Clik here to view.
Энэ бол нуруу, хөл болон үе мөчний өвчнийг ор мөргүй эмчлэх шидэт бэлдмэл....
Өнөөдрийнхөө дугаараараа цэргийн эмчээр ажиллаж байсан ахмадын өгсөн туйлын үр дүнтэй жорыг та бүхэндээ хүргэхээр бэлтгэлээ. Хэрэв таны нуруу, хөл, үе мөч өвдөөд өдөр тутмын амьдралд тань зовиур...
View ArticleClik here to view.
Нийслэл салатаас хэд дахин илүү гоё амттай салат хийх жорыг хүргэж байна....
Салат гэхээр л хүмүүсийн толгойд нийслэл салат буюу төмсний салат буудаг шүү дээ. Тэгвэл арай салат хийж сурвал ямар вэ? Дандаа нэг төрлийн салатаа хийж идээд байх бага зэрэг уйтгартай биш гэж үү? Иймд...
View ArticleClik here to view.
Наро банчэн гэгээнтэн зөвлөж байна: Амар амгалан, аз жаргалтай байна гэдэг...
Аминч үзэл ихсэх тусам бүх зүйлсийг өөрийн хүссэнээр байлгахыг хүсч сэтгэлд нь нийцэхгүй өчүүхэн жижиг зүйлд хүртэл маш их уур бухимдал төрдөг. Уур бол бусдыг хорлох сэтгэл юм. Энэ сэтгэл хүчтэй...
View ArticleClik here to view.
Энэ маскыг гэртээ бэлтгэж хэрэглээд 10 насаар залуужаарай. Үр дүн нь танд тэр...
Энэ бол залуу сайхан харагдахыг хүсч буй хэн бүхэнд хамгийн их үр дүнтэй гайхалтай хялбар хийгддэг маскнуудын томоохон төлөөлөл билээ. Үүнийг бэлтгэж ашиглахад маш хялбар бөгөөд богино хугацаанд өндөр...
View ArticleClik here to view.
Эмчийн хаан Манал бурханы зүрхэн тарнийг дотроо сүсэглэн уншиж байгаарай....
Манла бурханы ариун орны төвд маш үзэсгэлэнтэй олон эрдэнэсээс бүтсэн сайхан орд харш буй. Орд харшийн дотор их эрдэнээр бүтсэн өнгө өнгийн гэрэл цацарсан их арслант ширээний сарны хот мандлын дээр...
View ArticleClik here to view.
Судас цэвэрлэж, зүрх өвдөхөөс сэргийлэх гайхалтай бэлдмэл: Манай эмээ зүрх...
Өнөө цаг үед олон хүмүүс зүрх судасны өвчнөөр эндэх болсон талаар эмнэлгийн байгууллагуудын судалгаа бидэнд хэлж байгаа билээ. Тийм ч учраас бид энэ удаад энгийн хялбар жороор хэрхэн эрүүл мэндийн...
View ArticleClik here to view.
Эдгээр 13 хүнсийг тогтмол хэрэглэдэг болсноос хойш миний цусан дахь...
Хүмүүсийн аминд хүрдэг ихэнх өвчин нь холестеролтой холбоотой үүссэн байдаг. Мэдээж хэрэг тодорхой хэмжээнд холестеролын түвшинг барих нь хүний биед хэрэгтэй ч ихдэх юм бол тун аюултай юм. Энэ үүднээс...
View ArticleClik here to view.
Чанасан махны хамгийн амттай хачир болох төмсийг амталж чанах арга: Ингэж...
Хоол хийхэд заавал мах хэрэгтэй гэж үү? Ганц төмсөөр ч амттай хоол хийж болно гэдгийг батлахаар төмсийг хэрхэн амталж чанаж болох талаар сонирхолтой зөвлөгөө жорыг хүргэж байна. Та өөрийн идэх...
View ArticleClik here to view.
Хүүхэд хонины сүүл хөxөж өссөнөөр өлчир чийрэг, өвчин эсэргүүцэх чадвартай...
Эрт дээр үеэс Монголчууд хонины сүүлийг хоол хүнс болон ахуй амьдралдаа өргөн ашиглаж ирсэн. Хонь нь 80 гаруй төрлийн ургамлаар хооллодгоос 30 гаруй нь зөвхөн эмийн ургамал байдаг байна. Төрсөн ээжид...
View ArticleClik here to view.
Та буян хишиг арвин их хураахыг хүсвэл, Лхам бурханы зүрхэн тарнийг үргэлж...
Монголчууд маань номгүй ард түмэн биш номт түмэн учраас энэ сайхан бэлгэдлээр бурхан тахил нь цэвэр цэмцгэр айлуудаар зочилдог юм байна. Мэдээж бурхан залраад орж байгаа бол маш сайхан буян хишгээ...
View ArticleClik here to view.
Дэлгүүрээс авсан нимбэгээ бүтэн сарын турш цоо шинэхнээр нь хадгалахыг хүсэж...
Айл бүрийн гал тогоонд байдаг нимбэг нь олон төрлийн ашиг тустай. Төрөл бүрийн витамин, амин дэмээр баялаг учир дархлааг дэмжиж, хоол боловсруулах системийг сайжруулахын зэрэгцээ үрэвслийн эсрэг...
View ArticleClik here to view.
Хэрэв таны даралт өндөр бол дараах 5 зүйлийг сайтар анхаараарай. Эдгээрийг...
Эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх нь гипертензи үүсгэдэг хүчин зүйлийг хянахад тусална. Хэрэв та цусны даралтаа хэвийн хэмжээнд нь байлгахын зорьж байгаа бол дараах 5 зүйлийг анхаараарай. 1....
View ArticleClik here to view.
Цaгaaн цaмцны xиp тoгтсoн зax бoлoн xөлсний шapлaсaн тoлбыг нүд иpмэxийн зууp...
Цaгaaн цaмц өмсдөг, oффис aжил xийдэг xүмүүст цaмцaa үpгэлж цэмцгэp бaйлгax тун ч төвөгтэй. Ялaнгуяa зуны улиpaлд aмapxaн xөлөpч, цaмцны зax бoлoн сугa xиpтэж, шap тoлбo тoгтдoг. Үүнийг угaaж, буцaaд...
View ArticleClik here to view.
Та цөөхөн найзтайдаа гутардаг юм биш биз? Тэгэх шаардлагагүй, учир нь...
Хэрвээ анзаарсан бол ухаантай хүмүүс цөөхөн найзтай байдаг. Яагаад гэдгийг одоо хэлье. Та бол эрх чөлөөг эрхэмлэгч. Тиймээс танд заавал яах, юу хийхийг чинь заах ёстой “найз” хэрэггүй. Та юуг хийх...
View ArticleClik here to view.
Энэ жорын дагуу эрүүл, дээрээс нь гоё амттай гадилны чипс хийж идээрэй....
Дэлгүүрүүдээр зарагддаг чипс нь хүүхдийн эрүүл мэндэд тус болохоосоо илүү ус болдог гэдгийг эцэг эхчүүд маань тун сайн мэднэ. Гэтэл заавал чипс авна гэж уйлах хүүхдээ яахаа мэдэхгүй, эргэлзэж суух эцэг...
View ArticleClik here to view.
Дарь эх бурханы зүрхэн тарнийг дотроо байнга уншиж яваарай. Аюулт өвчнийг...
Сүсэгтэн та бүхэн аюулт өвчнийг буцаахын тухайд нийтээрээ Ногоон Дарь Эх Бурханы тарнийг аль болох олон тоолоорой. Хамаг амьтан эрүүл энх байх болтугай! Ногоон Дарь Эх Бурханы тарни: “УМ ДАРЭ ДҮДАРЭ...
View ArticleClik here to view.
Энэ маск нүүрэн дээрх үрчлээ болон батганы сорвийг илбэдсэн мэт арилгана....
Нүүрний арьсны гоо сайхан бол хамгийн чухал хэсэг билээ. Тийм ч учраас нүүрний арьс арчилгаандаа эмэгтэйчүүд ихээхэн анхаарал хандуулдаг. Тиймээс бид энэ удаад батганы сорви болон үрчлээг ид шидийн мэт...
View ArticleClik here to view.
Хааяа нэг мацаг барьж байх нь Монголчуудад тун их хэрэгтэй. Махыг хэтрүүлэн...
Хэдийгээр мах бол бидний амьдралын хамгийн чухал хүнс ч гэлээ хэт ихээр хэтрүүлэн хэрэглэх нь тийм ч сайн үр нөлөөтэй биш ажээ. Тиймээс бид энэ удаад мэргэжлийн хүмүүсийн өгч буй үнэт зөвлөгөөг та...
View ArticleClik here to view.
Гурван хүү төрүүлсэн бэр удмынхаа хaраалыг бүрэн хаадаг. Үүнийг залхууралгүй...
Гурван хүү дараалан төрүүлсэн бэртэй бол Танай бэр танай удмын хамаг муу муухайг хааж өгчээ. Тиймээс ДАРХАН БЭР-үүдээ хүндэлж байгаарай. Гурван хүү дарааллан төрүүлсэн бэр хадам аавын дайтай...
View ArticleClik here to view.
Миний гэдэс ойрд байнга дүүрээд, цүлхийгээд байсан юм. Гэтэл ямар шалтгаантай...
Хоол боловсруулах үйл ажиллагаа муудах, сарын тэмдэг, өтгөн хаталт, хүнсний харшил гэх мэт гэдэс дүүрэх нийтлэг шалтгаанууд байх бөгөөд гэдэс дүүрэлт нь ихэвчлэн түр зуурын шинжтэй байдаг. Гэхдээ байн...
View Article