Clik here to view.
Гормон, элэг болон бөөрний эрүүл мэнд ямар байгааг тухайн хүний нүүр царайг...
Таны нүүр царай сэтгэл хөдлөлөөс илүү олон зүйл хэлж өгч чадна. Энэхүү аргаар та өөрт байгаа нууцлаг өвчин зовиурыг илрүүлж болох юм. Хүний арьс, ялангуяа нүүр царай хүний эрүүл мэндийн байдлыг харуулж...
View ArticleClik here to view.
Бамбай булчирхайн өвчнийг эмчлэхийн тулд та эдгээр 5 алхмыг хийх хэрэгтэй....
Бамбай булчирхай – хүзүүний угаар байрлах эрвээхий хэлбэртэй эрхтэн. Гормон ялгаруулах, бодисын солилцоог зохицуулах, бие махбодийн эрч хүчийг үйлдвэрлэх эрхтэн гэж ойлгож болно. Бамбай булчирхайн...
View ArticleClik here to view.
Бидний ихэнх нь эдгээр 8 хүнсийг эрүүл мэндэд аюулгүй гэж боддог. Гэвч...
Дэлгүүрийн лангуун дээрээс эрүүл мэндэд тустай гэж хүнсний бүтээгдэхүүнээ сонгон авдаг. Харин судалгаанаас харахад жирийн хүнс хүртэл хордлогын шалтгаан болох ажээ. Та бүхэндээ хордлогод оруулах...
View ArticleClik here to view.
Хэрэв та жолоо барьдаг л бол эрт орой хэзээ нэгэн цагт танд гарцаагүй хэрэг...
Жолооч нарын ачааны хэсэгт стандарт багаж хэрэгсэл явдаг: домакрат, түлхүүр, зөөлөн даавуун алчуур, нарны шил, запас дугуй гэх зэрэг. Заримдаа жишээ нь хол аян замд гарахад энэ хэрэгсэл шаардлага...
View ArticleClik here to view.
Доорх зургаас та хамгийн түрүүнд юу олж харсан бэ? Хариулт нь таны дотоод...
Хүний дотоод сэтгэл – бид өөрсдийнхөө дотор юу нуугдаж байгааг төдийлөн анзаарахгүй, мэдэх ч үгүй яваа. Бидний тархи биднийг хуурсаар л… Хоёр хүн нэг ижил зураг үзсэн мөртлөө тэс өөр зүйлийг олж харж...
View ArticleClik here to view.
Эмэгтэй хүн эдгээр 16 зарчмыг мэддэг байхад гэр бүлээ бат бэх байлгаж чадна....
Гэр бүл болоод он удаан жил өнгөрөх явцад эхнэр нөхрийн нэгэндээ тавих анхаарал суларч, тайвшран нэгэн хэвийн нөхцөл бий болдог билээ. Харин ингэж болохгүй гэдгийг “Ухаалаг эмэгтэйн дүрэм” хэмээх...
View ArticleClik here to view.
Юунаас болж арьсан дээр “хайрст үлд” гардаг вэ? Илрэх шинж тэмдэг болон таны...
Хайрст үлд – энэ бол зүгээр нэг арьсны тууралт биш юм. Хэрвээ та энэ талаар өөрийгөө тайтгаруулах зүйл хайж байгаа бол таны хамгийн түрүүнд мэдэх зүйл чинь чухам энэ байна. Хайрст үлд гэдэг нь...
View ArticleClik here to view.
Ичимдэг эрxтнийхээ үсийг xусдаг эмэгтэйчүүд үүнийг анхааралтай уншаарай. Та...
Шинэ судалгааны үр дүнд ичимдэг эрxтнийхээ үсийг xусах нь эрүүл мэндийн талаасаа ямар нэг байдлаар сөрөг нөлөө үзүүлдэг гэдгийг тогтоосон ба энэ нь нүдэнд үл үзэгдэх бичил зүcэлт болон үсний буруу...
View ArticleClik here to view.
Та дараах зурагнаас өөрт хамгийн их таалагдсан нэг хүнийг сонгоно уу. Хариулт...
Өнөөдрийн танд санал болгож байгаа тест физиогномик дээр үндэслэгдсэн буюу хүний царайгаар зан чанарыг унших тест юм, өөрөөр хэлбэл генетик байдлыг ойлгоно. Сэтгэл зүйн шинжлэх ухааны дээрх урсгалд...
View ArticleClik here to view.
Миний хумс байнга шигдэж ургадаг байлаа. Гэхдээ заавал эмнэлэг явж хумсаа...
Хумс шигдэх – хөлийн хумсны үзүүр маханд шигдэж ургахыг хэлнэ. Шигдэж ургасан хумс таагүй мэдрэмж төрүүлж өвтгөнө, тэр хэсгээр хавагнаж улайдаг. Гэрийн нөхцөлд шигдсэн хумсыг эмчлэх зарим нэг...
View ArticleClik here to view.
Энэ аргаар гутлаа арчилж байвал таны гутал чанараа алдалгүй олон жилийг давж...
Өвлийн гутал томоохон шалгуур давж бидний хөлийг хамгаалдаг: ус, цас, хүйтэн агаар, замын давс… Гадаад өнгө үзэмжийг нь хадгалж үлдэхийн тулд зөв арчлах хэрэгтэй. Ойрын хэдэн жилдээ өвлийн гутал...
View ArticleClik here to view.
Гэрийн хачиг, бясаанаас ул мөргүй уcтгах хамгийн сайн аргууд. Ялангуяа амьтан...
Хачиг нохой руу дайрах бол бясаа нь харшил үүсгэгч болдог. Хэрвээ цаг хугацаанд нь арга хэмжээ авахгүй бол нөхцөл байдал хүндрэх эрсдэлтэй. Юуны түрүүнд таны хайртай гэрийн тэжээвэр амьтанд эдгээр...
View ArticleClik here to view.
“Victoria’s Secret”-ийн загвар өмсөгч нар шиг гуалиг, нарийхан хөлтэй болмоор...
Загвар өмсөгчийн гол зэвсэг – хөл, тийм ч учраас Victoria’s Secret-ийн сахиусан тэнгэрүүд маш их анхаарал хандуулдаг биз. Загвар өмсөгчдийн хувийн дасгалжуулагч Жастин Гелбанд болон загвар өмсөгчид...
View ArticleClik here to view.
Унтахаасаа өмнө хөлийнхөө уланд иллэг хийж байгаарай. Ингэснээр та эрүүл...
Хөлийн уланд иллэг хийх хэрэгтэй гэж үздэг, яагаад гэвэл хөлийн уланд дотор эрxтэнтэй холбоотой маш олон цэгүүд байрлана. Өнөөдөр та бүхэндээ хөлийн уланд иллэг хийхийн ашиг тусыг танилцуулах гэж...
View ArticleClik here to view.
Загасны ордод төрсөн хүмүүсийн талаар зайлшгүй мэдэх ёстой зүйлс. Тэднийг...
Эелдэг зөөлөн, хайрлаж халамжилдаг алтан зүрхтэй хүмүүс өөрсдийнхөө сэтгэл хөдлөлийн урхинд амархан ордог. Тэд гүн бодолдоо автана, бодит байдлаас зугтаана, заримынх нь дотоод сэтгэл маш гүнзгий –...
View ArticleClik here to view.
Японы анагаагч Казүцо Нишигийн 7 дасгал: Эмэгтэй хүний бие махбодыг сэргээж,...
Саяхан японы анагаагч Кацузо Нишигийн “Кацузо Нишигийн эрүүл мэндийн систем” номыг олж уншсан юм. Номыг зүгээр нэг хоосон үзэл бодлоор биш өөрийн туршлага дээрээ үндэслэж бичсэн учраас миний анхаарлыг...
View ArticleClik here to view.
Үе мөчний үрэвсэл, артрит зэрэг аюултай өвчнүүдээс нэн даруй ангижрахыг...
Бие дэх шээcний xүчлийн хэмжээ – эрүүл мэндийг илтгэх нэг чухал үзүүлэлт. Шээcний xүчлийн хэмжээ их байх нь зүрх судас, өөхлөлт, атеросклероз болон артрит, тулай зэрэг өөр бусад таагүй өвчний эх...
View ArticleClik here to view.
Биенээс гарах янз бүрийн үнэр эрүүл мэндийн байдлыг илтгэж байдаг. Тиймээс...
Хөлрөх нь бие махбодид хэрэгтэй гэдэг нь эргэлзээгүй. Нэгдүгээрт, хөлс арьсыг сэрүүцүүлдэг учраас бие халахаас хамгаална. Үүнээс гадна хорт бодисыг биеэс гадагшлуулдаг байна. Худалдааны хөлс дарагч нь...
View ArticleClik here to view.
Мөгөөрс нимгэрснээс болж үе мөч хоорондоо үрэлцэж, улмаар өвдөлт зовиур...
Залуу байхад аливаа хөдөлгөөнийг ямар ч төвөггүйгээр хийдэг байж дээ. Сууна, гүйнэ, хаашаа ч юм яарна, үе мөч шархирахад л сэтгэл зовж эхэлнэ… Бие минь муудаж байгаа юм биш биз? Үе мөчний механизм...
View ArticleClik here to view.
Тaмхи дотроо маш олон төрлүүдтэй байдаг – Тэдгээрийн аль нь хүний биед илүү...
Тaмхи ямархуу хор нөлөөтэйг хайрцаг дээр нь тодорхой бичсэн байдаг ба тaмхи татдаг олон хүн энэ хорт зуршлаас салах өөр арга зам болох электрон тaмхи, вейп, усан тaмхийг сонгодог билээ. Гэтэл эдгээр...
View Article