Clik here to view.
Хэрэв таны хөлнөөс таагүй, эвгүй үнэр үнэртдэг бол энэ асуудлыг бүрмөсөн...
Гипергидроз, мөөгөнцөр, стресс нь биеэс ялгарах хөлсний хэмжээг ихэсгэж нянг тэжээсний улмаас эвгүй үнэр үнэртэх шалтгаан болдог. Хөлийн эвгүй үнэрээс үүрд салах аргыг танилцуулж байна. Нянгийн таатай...
View ArticleClik here to view.
Өдөр тутмын амьдралд хэрэглэгддэг зүйлсийг зориулалтаас нь өөр байдлаар...
Бидний эргэн тойрон маш их зүйлс бий бөгөөд бид тэдгээрийг нэг л төрлийн зориулалтаар нь ашиглаад заншжээ. Эдгээр зүйлсийг өөр зориулалтаар хэрхэн ашиглаж болохыг танд танилцуулахаар бэлдлээ. Таны...
View ArticleClik here to view.
Онгоцонд унтаж чаддаггүй хүмүүст туршлагатай аялагчдын зүгээс өгч буй 9 зөвлөгөө
Онгоцонд ороод л унтаад өгдөг хүмүүст үнэхээр атаархмаар. Танихгүй хүмүүсийн дунд тав тухгүй суудал дээр тэр болгон унтах нь бүү хэл дуг хийж ч чаддаггүй хүмүүс байдаг. Нислэгийн үеэр хэрхэн унтаж...
View ArticleClik here to view.
Шүдээ угаахад буйлнаас чинь цус гардаг бол үүнийг анхааралтай уншаарай. Үүний...
Буйлнаас цус гарах нь өвчин биш юм. Энэ бол амны хөндийн зарим өвчнүүдийн үед илэрдэг шинж тэмдэг юм. Энэ шинж тэмдгийг үл тоох хэрэггүй, учир нь үүний ард том асуудал нуугдаж байж болно. Энэхүү...
View ArticleClik here to view.
Тэмцэх гэж мөрөөдөл байдаг юм! Нас яваад амжилтад хүрч чадахаасаа нэгэнт...
Амжилт зөвхөн залуу насанд эсвэл баячуудад л ирдэг гэж бидэнд санагддаг. Харин түүх өөрийг өгүүлнэ: хүн өөртөө итгэж л байвал боломжгүй зүйл гэж үгүй. Танд нэгийг бодогдуулах гэж хэдэн арван бодит...
View ArticleТаны элэг ямар нэгэн өвчин зовиургүй эрүүл байгаа мэт санагддаг ч гэлээ,...
Бид юу ч идэж, юу ч уусан эцэст нь бүх зүйлийн хариуцлагыг элэг үүрдэг. Тиймээс хүн бүр цусан дахь элэгний ферментийн түвшинг цаг үргэлж шалгуулах хэрэгтэй байдаг юм. Өвддөггүй байсан ч шалгуулах л...
View ArticleClik here to view.
Бид тэр бүр анхаарал хандуулаад байдаггүй боловч хүний биед маш чухал...
Хүний бие – өөрийн гэсэн хуультай, нууцтай бүхэл бүтэн ертөнц бөгөөд бид өчүүхэн хэсгийг нь л мэдээд байгаа. Тэр болгон анхаарал хандуулаад байдаггүй эрxтнүүдийн талаар танд танилцуулахаар бэлдлээ....
View ArticleClik here to view.
Арилж өгдөггүй амны эвгүй үнэрийг хормын дотор ул мөргүй арилгах байгалийн...
Амны эвгүй үнэрийг тэр болгон амархан арилгаж чадахгүй. Дэлгүүрийн лангуун дээр амны үнэр дарах төрөл бүрийн бодис, оо байх хэдий ч үнэтэй эсвэл химийн бодисоор дүүрэн бүтээгдэхүүнүүд л байна. Энэ...
View ArticleClik here to view.
Цэцэгний ургалтанд сайнаар нөлөөлж, амьдрах хугацааг нь уртасгах цэцэг...
Буруу усалснаас болж цэцэг өнгөө алдаж гунддаг. Цэцэг усална гэдэг нь зүгээр нэг ус хийгээд байх зүйл биш бололтой. Цэцэгнийхээ насыг уртасгах аргыг танд танилцуулж байна. Усалгаандаа мөс ашиглах...
View ArticleClik here to view.
Чихpийн шижин болон даралт ихсэх асуудлуудыг лийр жимс идээд шийдвэрлэх бүрэн...
Сүүлийн үеийн судалгаагаар зарим нэг төрлийн лийр нь чихрийн шижин болон түүнээс үүдэлтэй өндөр цусны даралтыг буулгахад нөлөөлж байгааг тогтоожээ. Уг жимсний хальсанд агуулагдах экстракт болон целлюз...
View ArticleЯмар тохиолдолд бие зассаныхаа усаа татах хэрэггүй байдаг вэ? Дараах 6...
Байгалийн ёс жамаараа бид хэрэгцээгээ хангадаг. Ариун цэврийн өрөө ороод суултуур дээр сууж (залуу бол зогсоогоороо) биеэ суллан бие засна. Маш энгийн, тийм биз дээ? Бүх ажил дууссаны дараа хийх нэг...
View ArticleClik here to view.
Эдгээр 9 хүнсийг хэрэглэн бамбай булчирхайн ажиллагааг сайжруулан, эрүүл...
Бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд бамбайгаа түүнд тустай хүнсний бүтээгдэхүүнүүдээр тэтгэж байгаарай. Жишээ нь дараах хүнсний бүтээгдэхүүнүүд бамбай булчирхайнд сайн. 1. Зөгийн бал,...
View ArticleClik here to view.
Унтраалттай ч гэсэн цахилгаан бага багаар идсээр, сарын эцэст тогны мөнгө их...
Цахилгаан хэрэгсэл “нууц” амьдрал явуулж байдаг буюу таныг “off” товчлуур дарсан ч гэсэн ажилласаар байдгийг мэдэх үү? Хэдий унтраасан ч гэсэн цахилгаан хэрэглэсээр байдаг хэрэгслүүдийг танилцуулахаар...
View ArticleClik here to view.
Залхуурал нэг талаасаа хөгжил дэвшлийн хөдөлгүүр гэдгийг гэрчлэх 10 бүтээлч...
Зүгээр сууж чаддаггүй хүмүүс залхуучуудыг тэр болгон ойлгохгүй, харин залхуучууд өөрсдийгөө сайн мэднэ: залхуурна гэдэг ядрахаасаа өмнө амрахыг хэлнэ. Илүү хөдөлгөөн хийхээс залхсан хүмүүс гайхалтай...
View ArticleClik here to view.
Би жимс ашиглан хийсэн энэ оогоор шүдээ угаадаг болсноос хойш цасан цагаан...
Шүд цайруулах хэд хэдэн аргууд бий. Сонсоход итгэмээргүй ч гэлээ үнэхээр үр дүнгээ өгдөг тул та сонирхоно уу. Энэ бол гүзээлзгэнэ. Гүзээлзгэнийг ашиглан та гэртээ натурал шүдний оо хийж болно....
View ArticleClik here to view.
Ямар ч химийн орц найрлагатай бүтээгдэхүүн ашиглахгүйгээр үснийхээ өнгийг...
Толинд эрүүл, гялалзсан үс харах хичнээн таатай. Төгс үстэй болохын тулд тэр болгон хоргүй бодис хэрэглэж чаддаггүй, ашигласан гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь ч удаан хугацаанд үйлчлэхгүй. Зун цаг – үсээ...
View ArticleClik here to view.
Жин хасахын тулд өдөрт хэдий хэр зайд алхах хэрэгтэй байдаг вэ? Та турах...
Бидний ихэнх нь спортоор хичээллэж, хоолны дэглэм барьдаг. Сүүлийн үеийн судалгаанаас харахад өдөр болгон удаан хугацаагаар явганаар аялах нь илүүдэл жингээсээ салахад багагүй үр дүн өгч байгааг...
View ArticleClik here to view.
7 хоногийн дотор таны бие махбодийг цэвэрлэж, бодисын солилцоог идэвхжүүлэх...
Бонны шөл – бельгийн хоол судлаач нарын зохиосон шөл юм. Уг шөлний нууц үйлчилгээ нь орц болгондоо байгаа бөгөөд бие эрxтнийг цэвэрлэх, бодисын солилцоог идэвхжүүлж сайжруулахад нөлөөлнө. Хоолны гол...
View ArticleClik here to view.
Та амтат чинжүү худалдаж авахдаа үүнийг анхаарч сонгож аваарай! Төрлөөсөө...
Амтат чинжүү – С амин дэмийн эх үүсвэр. Цитрусын төрлийн жимс болон нэрс ч давж гарахгүй. Шим тэжээлтэйгээс гадна салат, төрөл бүрийн хоолны өнгө үзэмжийг чимнэ. Бодисын солилцоог идэвхжүүлэх, хоол...
View ArticleClik here to view.
Элэг болон нойр булчирхайг амин дэмээр тэтгэж, өвчлөхөөс сэргийлэхэд тустай 7...
Орчин үеийн хүмүүсийн амьдралын хэв маяг, хооллолт элэг, нойр булчирхайнд муугаар нөлөөлдөг гэсэн яриаг олонтаа сонсож болно. Ямар хүнсний бүтээгдэхүүнүүд элэг, нойр булчирхайнд сайн нөлөө үзүүлдэг вэ?...
View Article