Хэрэв танд эдгээр 10 шинж тэмдгийн аль нэг байдаг бол өөрийгөө оюуны өндөр...
Кино, ном зохиол дээр гардаг ухаантай хүмүүс нэг л этгээд, гаж байгааг анзаарсан уу? Биеэ авч явах байдал нь бусдаас онцгой, гаж дадал зуршил, харилцааны соёлтой. Оюуны чадвар өндөртэй хүмүүс бусдаас...
View ArticleБи энэ гайхалтай жорын тусламжтай гэмтсэн үсээ буцааж сэргээж чадсан. Бүр...
Уг бэлдмэлийг долоо хоногтоо хоёр удаа үсэндээ түрхээрэй, 6-8 долоо хоногийн дараа таны үс бүрэн сэргэж бат бөх болно. Шаардлагатай бол 3 сарын дараа арчилгааг дахин хийнэ. Бэлдэх арга: Нэг цайны...
View ArticleАливаа эмийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс илүүтэй бие махбодийг цэвэрлэх 7...
Биеэс хорт бодис гадагшлуулах сэдэв одоо бүр үлгэр домог болтлоо яригдаж байна. Тиймээс биеэс хорт бодис гадагшлуулах энгийн хүнсийг хэрэглэж занших хэрэгтэй. Эдгээр хүнс нь аливаа эмийн гаралтай...
View ArticleЗурхайн ордуудын дотор орших “нууц”-ын нууц зүйлсийг дэлгэж байна. Тэд яг...
Зурхайн ордуудын нэг нь нөгөөтэй нийлж тохирч байхад зарим нэг нь хоорондоо тохирохгүй гэж зурхайчид үзэж байна. Хэн нь хэнтэйгээ ямар харилцаа үүсгэх вэ? Харилцаагаа өө сэвгүй цааш үргэлжлүүлэхийг...
View ArticleТархины цус харвалт болохоос өмнө таны бие анхааруулах дохио өгдөг. Үүнийг...
Уг нийтлэлийг уншаад бусадтайгаа заавал хуваалцаарай! Хэн нэгний амийг аварч болохыг үгүйсгэхгүй. Арга хэмжээний үеэр нэгэн эмэгтэй тээгэлдээд багахан гуйвжээ – тэрээр бүх зүйл зүгээр, шинэ гутландаа...
View ArticleФитнесээр хичээллэж, хоолны дэглэм бариад ч олигтой турахгүй байгаа бол...
Спорт зааланд алгасалгүй яваад, хоолны дэглэм баримтлаад байгаа ч гэсэн олигтой турж өгөхгүй байна уу? Яагаад гэдгийг мэдэх үү? Яагаад гэвэл ашигтай учраас… Илүүдэл жинтэйгээ тэмцэхэд сэтгэл зүй хэрхэн...
View ArticleГэртээ байгаа жижиг сажиг зүйлсийг юунд ч хэрэг болохгүй гээд хаячихдаг бол...
Жижиг сажиг зүйлд хүмүүс төдийлөн анхаарал хандуулдаггүй. Ухаантай хүмүүсийн зөвлөж байгаагаар бидний амьдрал жижиг сажиг зүйлээс бүрддэг бөгөөд тэр болгоныг үл тоох нь буруу гэжээ. Жишээ нь гэхэд л та...
View ArticleЖирийн нэг нимбэг таныг ханиад томуу, чихрийн шижин, бүр хорт хавдраас ч...
Цитрусын төрлийн жимсний ашиг тусыг, тэр дундаа нимбэгийн ашиг тусыг бид сайн мэднэ. Эзэгтэй болгоны гал тогоонд заавал байх ёстой жимс. Нимбэг нь амин дэм, антиоксидантаар баялаг. Жилийн дөрвөн улирал...
View ArticleАлганы хээний талаар та бидний заавал мэдэж байх ёстой зүйл. Хүний зан...
Бидний сэтгэл хөдлөл, санаа бодол нүүрэн дээр ил харагддаг гэж хэлж болно. Эдгээр мэдрэмж зөвхөн нүүрэн дээр ил харагдахаас гадна бидний алган дээр ч харагдах ажээ. Гарын алганы хээ судлал – эрт дээр...
View ArticleБи эгчийнхээ зөвлөснөөр өдөр болгон зөгийн бал хэрэглэсэн. Үр дүнд нь миний...
Бид төрөл бүрийн амин дэм, дархлаа дэмжих бэлдмэлд маш их мөнгө зардаг. Байгаль эхийн бидэнд өгсөн бэлгийг бид тэр болгон үл тоох нь харамсалтай. Зөгийн бал – төрөл бүрийн өвчин анагаах чадалтай....
View ArticleАнтибиотик хэрэглэж, биедээ сөрөг нөлөө учруулж байхын оронд эдгээр...
Орчин үеийн амьдралын хэв маяг бидний дархлааны системийг сулруулж өвчлөмтгий болгож байна. Эмийн санд зарагдах эм нь өвчнийг анагаахаас илүүтэй хор хөнөөл авчрах нь их. Антибиотикийн байнгын хэрэглээ...
View ArticleГэрийн нөхцөлд “Нутелла” хийх арга. Дэлгүүрт зарагддагаас хэд дахин илүү...
“Нутелла” – италийн “Ферреро” компанийн нэгэн брэнд бүтээгдэхүүн, 50 жилийн хугацаанд шоколадны кремийн дэлхийн олон улс оронд нийлүүлж байна. 2016 онд Европын хүнсний аюулгүй байдлын агентлаг (EFSA)...
View ArticleСэтгэл зүрхээрээ бүрэн нийцэж, төгс хосууд болж чаддаг зурхайн ордууд: Та...
Хүн болгон хайртай хүнээ олж төгс харилцаа тогтоохыг хүснэ. Энэ харилцааг бий болгоход найз нөхөд, хамаатан садан, танилцах товчоонуудын тусламжийг авах нь бий. Энэ бол тухайн хүний сонголт. Оддын...
View ArticleЭнэхүү сонирхолтой тест таныг хэр зэрэг интроверт буюу дотогшоогоо хүн...
Та өөрийнхөө темперамент буюу зан аашийн тухай бодож л байсан болов уу. Статистик тооноос харахад, ихэнх хүмүүс – эстравертууд бөгөөд тэд эргэн тойрныхоо зүйлд илүү их анхаарал хандуулдаг. Интровертууд...
View ArticleЭмэгтэй хүний гадна төрхийг уйтгартай, дур булаам биш харагдуулдаг 8 алдаа
Хэн ч уйтгартай харагдахыг хүсэхгүй, гэхдээ заримдаа бусдын анхаарлыг татахааргүй өөрт эвтэйхэн хувцас өмсөхийг хүсэх үе ч гарна. Хэрвээ дээрх бодолтой санал нийлж байгаа бол та хэв маягтаа өөрчлөлт...
View ArticleЭдгээр моднуудаас нэгийг нь сонгож, ирэх жил таныг юу хүлээж байгааг олж...
Олон хүн сэтгэл зүйн тест сонирхдог. Ямар нэгэн зүйлд итгэлтэй болох эсвэл нэгийг ойлгох, харин зарим нэг нь зүгээр л зугаацах гэж тест бөглөнө. Та бүхэндээ өнгөн дээр суурилсан тестийг санал болгож...
View ArticleТулай өвчнөөс ядах юмгүй ангижрахад тань туслах энгийн хэрнээ үр дүнтэй жор
Тулай өвчнийг цэвэр байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр анагааж болно. Маш энгийн, тулай өвчний шинж тэмдгийг ор мөргүй эмчилнэ. Үрэвслийн эсрэг эмтэй харьцуулахад үр дүн ихтэй. Орц: 1-2 х.х нунтаг...
View ArticleҮүрд ядуу чигээрээ үлдэхийг хүсэхгүй байгаа л бол эдгээр зуршлуудаасаа үтэр...
Зүтгээд зүтгээд баяждаггүй хүмүүс байдаг. Муухан ажил хийж цалингаа голно. Бүтэлгүй байгаагийн шалтгаан өөр зүйлд нуугдсан байхыг үгүйсгэхгүй. Александр Шепс – “Зөн билгийн тулаан”-ы ялагчдын нэг....
View ArticleӨөрийнхөө цусны бүлгийг зайлшгүй мэдэж байх ёстойг танд ойлгуулах 5 чухал...
Цусны бүлэг – эцэг эхээс өвлөн ирсэн эритроцитуудын шинж юм. Амьд явах явцад хэзээ ч өөрчлөгдөхгүй, бие махбодийн үйл ажиллагаанд маш их үүрэг гүйцэтгэнэ. Цусны бүлэг нь зөвхөн анагаах ухааны талаасаа...
View ArticleНэг хэсэг миний хүзүү үе шохойжих үед би энэ дасгалыг хийгээд эмчилж чадсан....
Хэрвээ таны хүзүү ихээр хөшдөг эсвэл хүзүүний остеохондроз буюу шохойжилт гэх онош тавьсан бол дараах дасгалыг өдөрт 2 удаа хийж заншаарай. Эгц суугаад толгойгоо мөрөн дээрээ зөөлөн тавина өөрөөр...
View Article